Tipos de comida en tu campamento de verano
Resumen rápido
- →Los desayunos son completos y energéticos, normalmente en formato bufet libre
- →Para evitar el hambre antes del almuerzo, se ofrecen tentempiés como sándwiches, bollería, zumos o batidos
- →El almuerzo suele ser de estilo mediterráneo, con tres platos: primero, segundo y postre
- →Un momento clave para recuperar energía antes de la cena
En esta guía sobre Viaje fin curso comida, el campamento de verano es una experiencia inolvidable para los más jóvenes: deporte, naturaleza, amigos y diversión. Pero la alimentación es un factor clave a la hora de elegir dónde enviar a tus hijos. Aquí te contamos cómo se organizan las comidas en un campamento.
Desayuno
Los desayunos son completos y energéticos, normalmente en formato bufet libre. Incluyen leche, zumos naturales, batidos, tostadas, bollería, embutidos, cereales y fruta. Para los niños con intolerancias, un monitor supervisa la elección y evita contaminaciones.
Media mañana
Para evitar el hambre antes del almuerzo, se ofrecen tentempiés como sándwiches, bollería, zumos o batidos. Aportan energía para continuar con las actividades deportivas y al aire libre.
Almuerzo
El almuerzo suele ser de estilo mediterráneo, con tres platos: primero, segundo y postre. Los primeros incluyen guisos como lentejas, cocido, paella o ensalada. Los segundos suelen ser proteínas a la plancha (pollo, pescado, ternera). De postre, los jóvenes pueden elegir entre frutas, yogures, arroz con leche o natillas caseras. El agua y los zumos están siempre disponibles.
Merienda
Un momento clave para recuperar energía antes de la cena. Se sirven sándwiches, bollería variada, patatas fritas, aceitunas, batidos o zumos naturales.
Cena en tu viaje de fin de curso
La cena es más ligera, ya que se toma poco antes de dormir. Consta de un plato principal acompañado de ensalada o guarniciones. Suelen servirse tortillas de patata, empanadas, san jacobos, filetes empanados o salchichas.
¿Consideras que la comida es un factor clave a la hora de decidir el campamento de verano de tus hijos? Una buena alimentación garantiza que los jóvenes disfruten y tengan energía para aprovechar cada actividad.
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